Se você está sentindo dores musculares causadas por excesso de atividades físicas ou por causas genéticas, veja como fazer um emplastro caseiro para dores musculares sem gastar muito. Pois, sabemos que alguns produtos industrializados que são próprios para o tratamento de dores musculares são caros. Confira aqui no Brasil 123.
Primeiramente, vamos ensinar como fazer emplastro caseiro para dores musculares, pois assim você não vai precisar ir à farmácia comprar os produtos que são tão caros e não resolve seus problemas.
No entanto, além de usar esse emplastro caseiro para dores musculares, recomendamos que você procure um médico para entender melhor qual a razão para essas dores, pois, muitas vezes, o remédio vai amenizar, mas não vai resolver definitivamente seu problema.
Como fazer emplastro caseiro para dores musculares
Abaixo, separamos a receita de emplastro caseiro para dores musculares. Confira:
- 100 ml de óleo de coco;
- 30 ml de chá de cera de abelha
- 15 gotas de óleo essencial de menta, eucalipto, melaleuca, entre outros recomendados para dores musculares;
- Um pote de vidro
Então, coloque esses ingredientes dentro de uma panela, começando pelo óleo de coco e cera de abelha. Deixe os dois em banho maria e misture bem para que não colem na superfície metálica da panela e mantenha esse ritmo até que esteja bem derretido.
Quando atingir uma consistência mais derretida, basta adicionar as 15 gotas de óleo essencial. Para dores mais intensas, o recomendado é aumentar a quantidade de gotas de óleo de menta.
Então, misture mais um pouco e, enquanto ainda está quente, coloque o conteúdo dentro de um pote, pois assim o creme vai endurecer, mas voltará a ficar líquido em contato com a pele.
Outros cuidados caseiros para dores musculares
Agora que você já sabe como fazer emplastro caseiro para dores musculares, saiba que alguns cuidados são necessários para amenizar a dor nos músculos e, por isso, veja como proceder em casos de mialgia, nome científico para dores musculares.
Aplique gelo
A forma caseira para amenizar dores musculares mais conhecida é o uso de uma bolsa de gelo, isso causa um efeito analgésico e até mesmo anestésico.
O gelo precisa ser aplicado com o auxílio de uma compressa, visto que a aplicação direta pode queimar a pele.
Então, enrole o gelo em um tecido fino ou plástico e coloque sobre a região dolorida durante 15 minutos. Isso aliviará bastante suas dores musculares.
Compressa de sal quente
Um excelente emplastro caseiro é a compressa de sal quente, pois isso ajuda na redução da dor e ainda estimula a circulação sanguínea.
Portanto, você vai precisar de 500 gramas de sal e uma meia de tecido grosso para fazer isso. Basta aquecer o sal em uma frigideira e colocar dentro da meia antes de aplicar sobre a região dolorida.
Por fim, agora você sabe como fazer emplastro caseiro para dores musculares. Sendo assim, fique atenda aos sintomas, das dores musculares, e caso esteja sentindo algo parecido, aplique todas essas dicas que é sucesso garantido!
