Especialistas em saúde bucal afirmam que é importante iniciar a escovar os dentes das crianças logo após o final da amamentação exclusivamente no peito, mesmo se ainda não tiverem aparecidos os primeiros dentes. Começar a incentivar as crianças logo cedo vai ajudar a criar ótimos hábitos de higiene bucal. Prevenção é sempre a melhor maneira de cuidar dos dentes das crianças.
Portanto, separamos dicas preciosas para ajudar a escovar corretamente os dentes das crianças desde o desmame.
Quando começar a higiene bucal das crianças?
Como já mencionamos, a escovação deve iniciar logo após a criança parar de mamar. Porém, antes disso já deve ser feita a limpeza das gengivas, da língua e da boca. Entretanto, logo ao surgirem os primeiros dentes, a consulta a um especialista é essencial para orientações sobre a prevenção de cáries, escovação, além de retirar da criança o medo de ir ao dentista.
Então, aproveite a consulta ao odontólogo para apresentá-lo como um amigo que vai ajudar a cuidar da boca para que ela não tenha nenhuma doença.
A importância da escolha da escova
Escolher a escova certa é importantíssimo para uma limpeza correta da boca. Até os seis meses de idade, a limpeza pode ser feita com auxílio de uma gaze limpa ou mesmo fralda de tecido umedecida em água filtrada. Existe também a dedeira, que é uma pequena escova para ser colocada no dedo e realizar a limpeza.
Portanto, para um melhor desempenho da escovação, é importante massagear a gengiva suavemente e limpar a língua retirando os resíduos da amamentação.
Contudo, após essa idade, podem ser encontrados modelos variados de escovas para cada faixa etária. As cerdas devem ser sempre macias para evitar machucar e o tamanho vai aumentando conforme o aparecimento dos dentes da criança. É importante realizar a troca da escova mensalmente ou quando já estiver bastante gasta.
Qual a quantidade de creme dental ideal?
O creme dental ideal é aquele que a criança não rejeita. Portanto, dê preferência aos cremes infantis, com sabor e sem flúor. Lembrando que não é proibido usar o creme dental dos adultos, porém o uso do creme infantil, além de ser agradável para os pequenos, vai incentivar o hábito da limpeza bucal.
Para a limpeza dos dentes, o ideal é utilizar a quantidade equivalente a metade de um grão de arroz para bebês com até oito dentes da frente. Quando ela já tiver os dentes de trás, dobre a porção do creme.
Para crianças que já aprenderam a cuspir, com 2 a 3 anos de idade, a quantidade deve ser equivalente ao tamanho de um grão de ervilha. Após os cinco anos de idade, aumente gradativamente a quantidade do creme dental.
Devo utilizar fio dental?
O uso do fio dental na higiene bucal é importante para a retirada de resíduos de alimentos que ficam entre os dentes. Portanto, é essencial a utilização do fio dental a partir do nascimento dos dentes um do lado do outro, pois o acúmulo de restos de alimentos vai iniciar também. Além de retirar os restos de alimentos, o uso do fio dental vai favorecer também a retirada das placas bacterianas.
Assim, a frequência para uso do fio dental deve ser de acordo com a frequência da escovação. Para os bebês deve ser feita duas vezes, uma pela manhã e outra à noite, antes de dormir. A partir do primeiro ano de vida, deve ser feita três vezes ao dia, após as principais refeições.
Como escovar corretamente?
Para se conseguir melhores resultados na limpeza da boca, é importante seguir estes passos:
- Dedique dez segundos do tempo, fazendo movimentos circulares em grupos de quatro dentes. Sempre mantendo a escova paralela à linha da gengiva;
- Após isso, deslize da gengiva para a ponta dos dentes, inclusive pelo lado de dentro deles;
- Faça a limpeza dos dentes do fundo com movimentos de vai e vem;
- Por fim, faça a limpeza da língua e da bochecha, para retirar resíduos e bactérias que possam causar mau hálito.
