Tag: carboidratos

Você já deve ter ouvido falar que comer carboidrato à noite engorda, não é mesmo? Ou seja, alimentos como macarrão, ...

Unsplash Quem sofre da incontrolável vontade de comer um docinho logo após uma refeição, seja ela o almoço ou janta, ...

Carboidrato é um tema muito debatido, especialmente para pessoas que estão buscando perder peso. A ideia de que "carboidratos são ...