Saúde e Bem-Estar

Primeiramente, segundo dados da Organização Mundial da Saúde, a recomendação para utilização do sal é de 5 a 6 gramas...

A mulher grávida deve evitar atividades como hipismo, boxe e natação, pois oferecem risco de queda e podem ferir a...

Esta é uma pergunta comum quando se discute a perda de peso, mas antes de respondê-la, lembre-se de que a...

Você sabia que existem várias plantas que fazem pimenta? Nem todo mundo sabe que também temos malagueta, dedo-de-rei, pata-de-rato, caiena...

A vida é tão agitada que você não consegue encontrar tempo para ir à academia? Logo este artigo é exatamente...

TDAH é um distúrbio psicológico que afeta uma porcentagem considerável das crianças brasileiras. Gerenciar esse cenário pode ser extremamente desgastante,...

Hoje nós vamos contar para você como ter cabelos mais fortes mudando a alimentação. Como todos sabem, são os alimentos...

Os mosquitos são insetos que podem ser vistos facilmente no dia a dia de qualquer pessoa. Porém, existem mosquitos que...

Se você quer saber quais frutas ajudam a proteger o coração, então está no lugar certo! Hoje nós separamos uma...

Se você deseja obter um bom resultado com seus treinos, é fundamental que você tenha uma alimentação saudável direcionada para...